Màu sắc:
XóaChiều rộng:
XóaDịch vụ lắp đặt (tại HCM):
XóaTặng ngay Voucher trị giá lên đến 200k cho đơn hàng combo từ 2 sản phẩm (Xem chi tiết tại đây)
Giao hàng tận nhà, phí ship 0 đồng
Sản phẩm do Pocorrys trực tiếp sản xuất, được sản xuất tại Việt Nam
Bảo hành sản phẩm 12 tháng
Dịch vụ lắp đặt (chỉ có tại Tp Hồ Chí Minh), phí lắp đặt 250,000 VND
Thông số kỹ thuật
Đường kính thanh xà | 34mm |
Kích thước (DxRxC) | 120-130cm x 70cm x 52cm |
Khối lượng | 14 Kg |
Kết cấu | Khung thép dày, sơn tĩnh điện. Thanh xà được sơn tĩnh điện nhám cao cấp giúp cầm nắm êm và chắc tay, tăng ma sát, chống trơn trượt khi tay có nhiều mồ hôi. |
Sức tải | 250 Kg |
Linh kiện lắp đặt |
Bulong, Mũi khoan, Vít gắn tường gạch chuyên dụng siêu chắc siêu bền, lắp đặt dễ dàng, phù hợp với hầu hết các loại tường ở Việt Nam |
Xà đa thanh ngang được thiết kế để tập luyện các bài tập Kéo xà (Pull up & Chin up) xây dựng cơ Lưng Xô (Back) hiệu quả không hề thua kém với các máy tập chuyên dụng. Đặc biệt với các thế tay Neutral Grip, việc tập trung vào cơ Lưng xô trở nên dễ dàng và hiệu quả hơn. Bên cạnh đó, có thể xây dựng các nhóm cơ khác như Vai (Shoulder), Cầu vai (Traps), nhóm cơ Core như cơ Bụng (Abs), cơ Liên sườn (Obliques), cơ Tay trước (Biceps)…
Với ưu điểm thanh xà rộng, khoảng cách so với tường lớn, việc tập luyện sẽ trở nên hiệu quả hơn, có thể thực hiện các bài tập với thế tay Chèo (Row) như Inverted Row giúp cơ Lưng dày hơn, các bài tập Treo người như Hanging Legs Raise, các bài tổ hợp nhiều động tác như Muscle Up…
Kết cấu chắc chắn , có thể lắp đặt ngay cả với tường đơn 10cm, đảm bảo việc tập luyện an toàn, sức tải cao, có thể thực hiện các bài tập Kéo kết hợp với Tạ (Weights Plates).
Phù hợp cho người tập Calisthenics, Gym, Crossfit…
Bài tập tham khảo